Cursus - mantelzorgers - Krachtig zorgen voor jezelf en de ander

Krachtig zorgen voor jezelf en de ander

Zorgt u voor iemand zoals uw partner, vader, moeder, kind, ander familielid of goede vriend(in)? Doet u dit ook nog onbetaald? Misschien bent u dan wel een mantelzorger.

Zonder dat u het merkt, komen er steeds meer taken bij. Goed voor uzelf zorgen is dan belangrijk. Vaak is dit makkelijker gezegd dan gedaan. Het kan een uitdaging zijn om de balans voor uzelf goed te houden of weer te krijgen. De cursus “Krachtig zorgen voor jezelf en de ander” helpt u daarbij. Voor wie is de cursus? Voor mensen die onbetaald en vanuit een persoonlijke band voor iemand zorgen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking, (chronische) ziekte en/of psychische klachten.

Bij voldoende deelnemers zal de cursus in Zwijndrecht/Hendrik-Ido-Ambacht starten op de woensdagochtend. Voor wie: Mantelzorgers uit Dordrecht, Zwijndrecht, Papendrecht, Hardinxveld-Giessendam en Hendrik-Ido-Ambacht.

Locatie: Wijkcentrum Kubiek, Zwaluwstraat 1, Zwijndrecht. Data: 4, 11 en 25 februari, 11 en 18 maart, 1 en 8 april, terugkomstbijeenkomst 22 april. Tijdstip 09.30 – 11.30 uur

Aanmelden: https://forms.gle/Fadpy8fzXsYNQk5TA