Rots en Water training

Wat?

Een actieve weerbaarheidstraining.
 

Voor wie?

Voor jongens en meisjes die willen werken aan het vergroten van sociale vaardigheden, weerbaarheid, samenwerking, zelfkennis en zelfvertrouwen.
 

Je leert onder andere:

• Het leren kennen van je eigen emoties
• Voelen waar je kracht zit en hoe je dit positief in kan zetten
• Het leren omgaan met spanning en spannende situaties
• Eigen grenzen leren aanvoelen
• Leren doorzetten en concentreren
• Je eigen gedrag beter leren sturen met begrippen als rots en water

Meer informatie over de Rots en Water en/ of aanmelden kan door een mail te sturen naar: aanmeldinggroepstrainingen@stzwijndrecht.nl