Training: Staan in je kracht

Iedereen bezit van nature eigen kracht. Hoe leer je die van jou kennen of hoe pak je die weer op?

Dat is waar de training 'Staan in je kracht' over gaat. Deze training is voor inwoners uit gemeente Zwijndrecht en Hendrik-Ido-Ambacht die (weer) regie over hun eigen leven willen ervaren en steviger willen komen te staan.

Staan in je kracht is vooral een praktische training, gericht op jouw eigen situatie. Ervaringen uitwisselen met anderen heeft een positief effect op jouw proces. Je leert vanuit theorie, praktijk, zelfreflectie en feedback. Je krijgt ook huiswerkopdrachten die tijdens de bijeenkomsten besproken worden.

'Tijdens de training durfde ik steeds meer te delen, omdat ik me veilig voelde. En dat heeft me echt verder geholpen!"

Praktische informatie

De training wordt gegeven door een trainer en een ervaringswerker (co-trainer). De training bestaat uit 8 bijeenkomsten. Aan de training doen 6 tot 8 volwassenen. Na afronding van de training krijg je een 'bewijs van deelname'.

De training is gratis

Wanneer?

De training begint (bij voldoende aanmeldingen) op woensdag 10 september 2025 (9:30 -12:00 uur).

Waar?

• Langeweg 340
• Zwijndrecht

Vragen of aanmelden?

Neem contact op met Anniek Oomens: anniek.oomens@desocialebasis.nl / 06-25155858