De onmisbare rol van ouderen in onze samenleving

Sinds begin vorige eeuw is onze levensverwachting met 25 jaar gestegen. Er komen dus steeds meer ouderen bij in onze maatschappij. Jammer genoeg worden ouderen nog te vaak gezien als mensen die nu eenmaal niet meer zoveel kunnen. Zonde, want veel ouderen zijn actieve en betrokken deelnemers van de samenleving. Helaas zijn er ook ouderen die veel kennis en ervaring te delen hebben, maar aansluiting missen met jongere generaties. Heeft u ook wel eens het gevoel dat u meer te bieden heeft dan u op dit moment doet? In dit blog leest u hoe u hier verandering in brengt.

• Mentorschap

Als oudere heeft u een schat aan ervaring en kennis die u kunt delen. Overweeg om mentor te worden, bijvoorbeeld bij uw voormalige werkgever of op een middelbare school. Uw levenservaring kan jonge mensen helpen bij het maken van moeilijke keuzes. Met uw wijsheid en steun kunt u hen begeleiden door lastige periodes; een dankbare en waardevolle taak.

• Vrijwilligerswerk

Vrijwilligerswerk is een prachtige manier om actief te blijven en tegelijkertijd iets terug te geven aan de gemeenschap. Er is vrijwilligerswerk in alle soorten en maten. Of het nu gaat om het helpen in uw lokale bibliotheek, bij een sportclub of werken in de tuin van een buurtclub; uw bijdrage is belangrijk en wordt gewaardeerd.

• Clubs of groepen

Vraag eens rond bij uw buurtgenoten of zoek op internet naar clubs of verenigingen die passen bij uw interesses. Zoek organisaties die regelmatig samenkomen, zodat u met regelmaat een sociale activiteit kunt bijwonen. Het zetten van een eerste stap naar nieuwe contacten kan spannend zijn, maar is zeker de moeite waard. Sociale contacten zijn een belangrijke voorwaarde om te blijven genieten van uw leven, ook nu u ouder wordt.

• Kennis doorgeven

Misschien heeft u een bijzondere vaardigheid of bepaalde kennis waar u veel over kunt vertellen. Kunt u bijvoorbeeld goed naaien, of bent u een kei in houtbewerking? Deze kennis komt goed van pas bij lokale hobbyclubs. Maar ook uw kennis over bijvoorbeeld geschiedenis of literatuur is waardevol, bijvoorbeeld voor leerlingen op een middelbare school.

• Digitaal betrokken blijven

In de digitale wereld van vandaag is het belangrijk om ook online actief te blijven. Leer hoe u sociale media kunt gebruiken, zodat u gemakkelijk in contact blijft met familie en vrienden. Verdiep u ook eens in veelgebruikte apps om uw leven gemakkelijker te maken. Door bij te blijven op het gebied van technologie blijft u op de hoogte van wat er speelt, waardoor u over elk onderwerp kunt blijven meepraten. 

Heeft dit blog u geïnspireerd om meer betrokken te raken? Praat erover met uw familie, vrienden of buren en bekijk welke mogelijkheden er in uw omgeving zijn. Onthoud dat elk mens, oud of jong, waarde heeft voor onze maatschappij. Stap naar voren, deel uw wijsheid en blijf midden in het leven staan. Niet alleen voor uw eigen welzijn, maar ook voor de mensen om u heen. Uw kennis en betrokkenheid is onmisbaar voor de samenleving!